সাধারণ জ্ঞান

প্রতিদিনের পাতে আমরা যে ভাত খাই, সেটি আমাদের দেশের প্রধান খাবার। কিন্তু এই ভাতের পেছনে লুকিয়ে আছে ধান নামক এক…

অনেকেই বলেন, “ফল খেতে হয় খালি পেটে, নয়তো উপকার পাওয়া যায় না।” আবার কেউ বলেন, যেকোনো সময়ই ফল খাওয়া ঠিক…

ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি প্রোটিন, ভিটামিন ও মিনারেলের ভাণ্ডার। কিন্তু বাজারে ডিম কিনতে গেলে অনেকেই একটি…

ভাত খাওয়া মানেই যেন অনেকে ভাবেন ওজন বেড়ে যাবে! বিশেষ করে যারা ওজন কমানোর চিন্তা করছেন, তাদের ডায়েট তালিকা থেকে…

বর্তমান সময়ে স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় ট্রেন্ড হচ্ছে – খালি পেটে লেবু-পানি খাওয়া। অনেকেই বিশ্বাস করেন, প্রতিদিন সকালে…

“ফ্যাট” শব্দটি শুনলেই অনেকেই ভয় পান। ওজন বেড়ে যাওয়া, কোলেস্টেরল বাড়া কিংবা হার্টের সমস্যা – সব কিছুর পেছনে যেন দোষ…

🍎 খাদ্য সম্পর্কিত সাধারণ জ্ঞান (GK) – মজার কিছু তথ্য যা জানলে সবাই অবাক হবেন! খাদ্য শুধু আমাদের পুষ্টি জোগায়…